韩国的雾霾季：何时来袭，如何安心呼吸

如果你是夏天或秋天抵达韩国的，第一个春天可能会让你措手不及：天空灰蒙蒙，天气App一片橙色，晴朗的日子里邻居们却戴着口罩。这就是雾霾季。它在3月至5月达到高峰，整个冬季也会时有发作，在这里，它是日历上一个正常的、大家早有安排的部分。好消息是，与之共处基本上就是一套例行程序：查预报、糟糕的日子戴对口罩、保持家中空气清洁。下面介绍它何时出现、如何看懂预警，以及如何不用大笔购置就把家里安排好。

雾霾季何时来袭（以及为什么春季最严重）

韩国的雾霾颗粒物(미세먼지, misemeonji)按两种粒径计量：PM10和更小的PM2.5。后者才是能钻过不贴合的口罩和敞开窗户的那种。浓度随季节波动，一旦了解规律，其实相当可预测。

• 春季(3–5月): 高峰。停滞的空气、西风带来的污染物和春季沙尘常常叠加，所以这段时间橙色和红色预报日最多。
• 冬季(12–2月): 供暖季增加了颗粒物，寒冷静稳的空气又把它们困在近地面，所以糟糕的日子也会出现在冬天。
• 夏季和初秋: 梅雨和更干净的风通常会把空气洗刷干净；这一般是全年最通透的时段。
• 黄沙(황사, hwangsa)。另一种春季现象：从大陆沙漠吹来的矿物沙尘。它在同样的预报中被追踪，应对方式也相同。户外戴口罩，室内保持空气清洁。

如何查空气：AirKorea与四个等级

官方来源是国家环境部门运营的AirKorea(에어코리아)。它的网站和App显示你附近监测站的实时读数以及次日预报。包括Naver和Kakao在内的大多数韩国天气App都会在主界面显示同样的雾霾等级，所以你很少需要专门去查。

预报使用四个颜色等级（具体颜色因App略有差异）：

• 좋음(好，蓝色): 尽情享受户外。
• 보통(一般，绿色): 对大多数人没问题。
• 나쁨(差，橙色): 考虑减少长时间的户外运动；许多人会戴上口罩。
• 매우나쁨(非常差，红色): 缩短户外时间并戴好口罩。

PM10和초미세먼지(超细颗粒物, PM2.5)都要看。更细的那种对健康影响更大，而且同一天可能一个指标是“一般”、另一个却是“差”。在污染严重的日子，政府还会通过与气象预警相同的渠道向手机发送雾霾警报，所以当地铁里所有人的手机第一次同时嗡嗡作响时，不要被吓到。

口罩：KF80、KF94、KF99到底是什么意思

韩国的防尘口罩带有由国家食品药品安全部门认证的KF(Korea Filter)等级：

• KF80: 过滤至少80%的细小测试颗粒；呼吸更轻松，中等污染的日子一般够用。
• KF94: 至少94%；雾霾严重的日子里大多数人首选的日常标准。
• KF99: 至少99%；过滤能力最强，但呼吸明显更费力，所以很少有人天天戴。

KF口罩在任何便利店、药店(약국)、Daiso或网上都能买到。不需要四处寻觅。两个习惯能带来真正的差别：捏紧鼻梁条让口罩贴合密封（不贴合的口罩会让空气从滤材周围漏进来，等于让防护等级失效），并且把口罩当作一次性用品，而不是一只戴一个星期。普通布口罩或时尚口罩对PM2.5作用甚微，所以橙色和红色的日子里值得戴上真正的防护口罩。

保持家中空气清洁

室内空气同样需要计划，因为雾霾会跟着你进屋，日常做饭本身也会产生细颗粒。

• 有策略地通风。空气好的日子把窗户敞开，好好透透气。糟糕的日子也不要全天把自己闷在屋里：每天几次、每次几分钟的短时通风，胜过让油烟和污浊空气不断积累。通风之后再开净化器。
• 每次做饭都开抽油烟机: 煎炒和烧烤可能把室内颗粒物浓度推到比室外还高。
• 湿拖代替干擦: 湿布能锁住落尘，而不是把它重新扬回空气中。
• 使用带HEPA级滤网的空气净化器(공기청정기): 按房间大小选型，它是降低室内PM2.5的最大单一手段。我们的空气净化器租赁指南详细介绍了选型（净化能力与房间面积的匹配）和滤网保养。

租空气净化器，而不是买一台

一台像样的空气净化器是一笔不小的开支，滤网是持续的成本，而且如果你只在韩国待一两年，最后可能并不想拥有它。这正是许多外国居民选择租赁的原因：费用被分摊为月费、无需大额前期购买，而且许多租赁套餐包含定期上门服务，由技术人员为你更换滤网。恰恰是最容易忘记的那件事。套餐细节因公司和型号而异，值得在咨询时确认包含哪些内容。

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